2012年05月18日

咳が…

4月の半ば過ぎにひいた風邪の、咳がまだとまらない。

その時はそれほどひどい風邪ではなく、熱もほとんどでなくて1日2日体調が悪かっただけなのだが、とにかく咳の風で、それからもう4週間いじょうなのにまだまとまった咳がとまらない。

会社の人も、あまりに長いからなんか心配してくれてる。

うつされないかの心配かもしれんが…(^。^;)
それにしてももう1か月以上なので、菌はないと思うけど。

動けないわけじゃないし仕事もしてるけど、なんかすっきりせんわ〜っっ

ところで、またパンプキンパッチのネットのバーゲンで小虎の服をこんなに買ってしまった…( ̄▽ ̄;)
普通は1枚25ドルとかするのが、ほとんど一枚10ドル前後でこれ全部でなんと75ドル!ぴかぴか(新しい)(オレンジ系でまとめてみました)
20120518 babypatch01.JPG

パンプキンパッチの使い方、かわいいのの探し方と、バーゲンの使い方がわかってきたよー!

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2012年05月10日

赤ちゃんのファーストエイド

赤ちゃん向けの、ファーストエイドの講習をうけた。
人工呼吸とか心臓マッサージとか、いざとなったら真っ白になってしまいそうだから練習できてすごくよかった。
自分の覚書にもまとめてみたいと思います。


1、呼吸が止まっていたら

ABCの順番でチェック。=Airway(気道確保だね), Breath(息してるかチェック), CPR(心臓マッサージ)。
ここまではなんか知ってたのと同じだけど、まず昔高校の時に習ったのとは、なんか回数が違う…。昔はもっと人工呼吸の回数が多かった気がするが、今は30回心臓マッサージ、2回人工呼吸、の繰り返しなんだって。

そして一人だったら、まずはこれを1分はやってからそれから急いで救急車を呼ぶこと、だって。
よく心臓マッサージをやるとアバラが折れるというけど、だいたい胸の厚さの3分の1くらいは押さなくちゃならないからだそうだ。
だいたいその人の親指の長さ分は押す計算らしい。
1歳以下の赤ちゃんの場合は、人差し指と中指の2本で押すのだそうだ。

2、のどになにか詰まらせた場合の処置。

できれば頭を下にひざの上でかかえて、吐き出させるために背中をたたくわけだけど、これは背中というより、できるだけ上のほう、首の付け根くらいをがつんがつんとどつくって感じ。
ほんとに窒息してたらなんとかしなくちゃならないんだから、遠慮せずがつんがつんやること、だそうだ。


3、Meningitisマネジャイティス(髄膜炎)について。
NZだと、ショートランドストリートとかでもこれで子供が運び込まれるシーンがあるようなよく聞く名前の病気なのだけど、深刻な病気なのに風邪と似た症状だから見分けるのが難しい。

で、教えてもらったのが髄膜炎の見分け方。
赤ちゃんが熱を出したら、真下を見るようにきゅっと首を下にまげさせるんだって。これですごい痛がって泣いたりしたら髄膜炎の可能性もあるかもって。
先生も、自分の子供が熱を出したら、かならずきゅっと首を真下に曲げてみるって。
なるほど〜

4、やけど
とにかく水道水で20分は冷やして、それから救急車。
子供の場合、たとえ大人にしたら小さいやけどでも、体の大きさからしたらパーセンテージが大きいわけだから、場合によっては遠慮なく救急車。

5、骨折や脱臼
あやしかったらすぐ救急車。
大人と違ってうごかさないで病院につれていくなんてことはできないし、折れてるならチャイルドシートのベルト締めて…なんて絶対できないからこれも遠慮なく。

6、歯が折れたら
神経がしなないように牛乳にいれて一緒に病院に持っていく!
ほんとにくっつくんかいな…??

役に立つ知識いっぱいでした。

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2012年05月09日

最近の小虎

まず前と赤ちゃん語を話すテンポが変わってきた。
より抑揚があるというか。

何か欲しいと必死で指さして“ぷたゃぷちゃぷたゃ!”みたいなことをいう。P音がなぜか多い。
はっきりはなすのは“まま”と“ばいばい”と“わんわん”と微妙ながら“ぱぱ”
犬っぽい四足動物がテレビにうつると、これは100%指さして、こっちを見ながら“わんわん!”と力強く指摘。
“まま”、も、私に言うだけでなく、例えば私がデイケアに迎えに行くと、先生をつかまえてから、私を思いっきり力強く指さして“まま!”
毎日迎えに行くたびにやるんだけど、まわりの先生や友達に“僕のママが迎えにきたよ!”という感じであちこちに“まま!”“まま!”“まま!”と教えて回るのでみんなが笑う(^。^;)
かわいすぎるぞ黒ハート

また別の理解力がすごいな〜と思うのは、たとえばトーマスの柄のシャツを着せたら、いつも録画したのをテレビで見てるからテレビのところまで行って、リモコンを持って、スクリーンと自分のシャツを、交互に指さしたりする。

それからデイケアの先生に、本当に本が好きだと言われる。
子供がいつでもさわれる本棚があるのだけど、そこにいくらでもいてあちこちめくってるんだって。
前は本を渡してもよくわからずにびりびりにしてしまったから破ってもいいような雑誌とか、付録とかのいらないような本しか自由には渡してあげられなかったが、最近は、破りもせずきちんとめくりながら眺めるので一人の時に本を渡してあげても大丈夫になった。
プレイグループの読み聞かせの時間でも、本がでてくると、一番前に陣取ってじっと聞いている。

2歳近い子とかでも、それほど座って聞いてない子もいるし、これはほんとその子それぞれなんだなーと思うけど。

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2012年04月11日

パズル!

ここ1週間くらい、突然パズルができるようになった。
今までは、はめてあるパズルを破壊して味わったり持ち運んだりして遊ぶだけだったのが、はめて戻そうとしたり、星型だの丸型だののピースを穴に通す遊びができるように。
タッパも、ふたと本体をあけたりしめたりえんえん繰り返して遊んでいる。
また脳味噌のシナプスがなんか新た接続されたのだな〜すごい。

ところで、今朝うんちょが真っ赤だったので、デイケアになんだろ〜と聞いてみたら、

“あ、多分昨日お絵かきしたからじゃない?”


確かにズボンにいろいろペイントつけて帰ってきたけど…食ったんかいな!?( ̄▽ ̄;)
もちろん子供用は体に害がないものでできてるけどウンチョが赤く染まるほど食わんでも…がく〜(落胆した顔)

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2012年04月09日

イースターブレイク

いつものことで、取引先からホットクロスバンの差し入れをもらう。
プレーンのは微妙なんだけど、今年はチョコのもくれておいしかった♪

4連休は

6日 友達のおうちのバーベキュー このシーズン最後かなあ…
7日 だんなサマ帰ってきて体調悪くて何もなしだけどちょっと買い物(明日も休みだから)
8日 イースターサンデー どこも休みだし何もなし…
9日 イースターマンデー だんなサマ仕事

というわけで、見事に何もしなかった4連休だった…( ̄▽ ̄;)ただ寒かった3月に比べて、かなりぽかぽかで洗濯掃除がしまくれたし、体調も整えられたし、小虎とのんびり遊べてよかったね。

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2012年04月07日

卒乳!

本日15ヵ月と25日目。
3月1日から寝る前1回だけの授乳だったのを、ついに今日からなしにする。

こういう場合は断乳というらしいけど、気持ち的は卒乳って感じだなあ…

昨日、最後のおっぱいをあげて、未練たらしくビデオもとって、そして本当におしまい。

そして今日、いつもの寝る時間に、いつもの音楽かけて、本を読んで、そして牛乳をちょっとだけあげて、そのままほとんどすんなり寝かしつけに成功したのでした。

簡単なようだけと、一日のおっぱいの回数を、3回、朝晩だけ、夜だけ…と1か月ずつかけて減らしてきて、毎日同じ時間に同じ音楽かけたり、昼寝もコットで背中とんとんしながら寝られるようにしてきて、多分その積みかさねで、計画どおりにできたと思う。

だってわんわん泣かれたら私が絶対できないもん…

そして寝付かせた後は、私が淋しくてちっょと涙がちょちょぎれそうに…もうやだ〜(悲しい顔)

もう、おっぱい欲しくて自分でガーゼ持って来る姿や、このどうしようもなくかわいいおっぱい飲む顔は二度と見られないのかと思うと…(T-T)

計算すると、まさに小虎の卵が受胎したのが2年前の今頃なので、はじめはへその緒から、そしてそのあとはおっぱいから、私の体を通して栄養を取り続けた2年間が、ついに終了したということなのだった。

きっと幼稚園だの小学校だのの卒業式と、ちょっと同じ気持ちかも…
大きくなってうれしいけど、そうやって一つずつ一心同体だったのが離れて生きていけるようになるのね〜みたいな。

しかしほんと授乳は、めんどうだからと3,4か月でやめた友達もいれば、同じく面倒で耐えきれないから8カ月と決めてそこで泣こうが喚こうがやめたという友達もいれば、1歳半でもがんがんあげてる友達もいれば、2歳近くに時間をかけてやめる友達もいて、ほんと人それぞれ。

約16ヶ月間。
私は、けっこう自分が考える中では運よく理想どおりできたと思う。

始めはすごく苦しんだけどね。
自分にお疲れ様でした!

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2012年04月04日

デイケアいいかも!

最近はほんと楽しくデイケアで遊んでいる小虎。
朝連れて行っても、だいたいは泣くでもなく普通にばいばいできる。

もちろん働いている私たちの都合なわけだけど、それでも最近は、これってかなりいい形なんじゃないのかな…と思うことがある。

なんか、私がけっこう理想だな〜と思う、昭和初期?とかのイメージ?
子供は子供で、大きい子も小さい子もつるんで一日遊んでいて、まわりには家のおじいちゃんおばあちゃんとか近所のおばちゃんとか他の大人がいっぱいいて、親じゃない人がけっこう面倒みてくれることもあったり、夕方までは外でめいいっぱい遊んでいて…みたいな。

いつもいる先生たちもみんないい人たちだし、赤ちゃんや歩きはじめの子や、小虎の場合2歳くらいまでの子と一緒にボールおいかけたりして遊んでいるし、2歳過ぎたら、今度は5歳くらいのまでの子たちと一緒だから、すごくいろいろ学べると思うんだよね。

ネットにアップされてる写真とか見ても、砂場とか外遊びはもちろん、すでに粘土とか絵具でお絵かきとか庭でプールとか、私が一人で家で面倒みてたらとてもしょっちゅうはできないことばかりで、おかあさんが家事してる間に、家で一人で遊んでるよりも絶対楽しそうだな〜と思ったり。
先生たちは、仕事だから当たり前とはいえ、家事のあいまとかではなく、常に100%一緒に遊んでくれてるし。

だいたい見ていると、小虎のいる1歳児のクラスは8人前後で、そこに2人くらい、場合によっては3人くらい先生がいて、子供は昼寝とかで2,3人はいなかったりするから、5,6人に最低大人二人は遊んでくれてるという感じでけっこう贅沢。

朝は7時過ぎに起きてからデイケアに行く10時まで3時間はだんなサマが朝ごはんあげて遊んで、昼はデイケアの担当で、夜は夕方5時から寝るまでの3,4時間私がみる。

3,4時間だけど、一日ここだけだから、とにかく徹底的に一緒に遊んであげられるし。
逆に育休で毎日一緒に缶詰の時が続くと、なかなか3時間も全力で遊んであげられない日もあったけど。

この調子でいろいろうまく回るといいな。

デイケアのサイトにアップされていた水遊びの写真。
20120405 daycare.jpg

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2012年04月03日

断乳間近!

本当は、きりよく3月末で断乳にしようと思っていた。
小虎も15カ月で、ますます理解力があがっているので、できるだけ長い期間おっぱいをあげつつ、ただしほんとうにわかってしまう前に卒乳してあげたい作戦だった。
デイケアとか外の環境にも慣れてきて免疫ついてきたはずだし、夏の間は水分不足になりやすいと聞いていたので、秋になる今がちょうどベストタイミングだと思って。

結局、4月1週目の今週はだんなサマがいないので、今やめて一人でわんわん泣かれたりしてもつらいので、今週末の帰宅を待って実行する予定。

計画的に減らしてきて、今はもう一日一回、寝る前にあげてるだけなのでそんなに大変じゃないと思うけど、今週は最後の授乳を二人っきりで楽しんでいる。
産まれた瞬間から毎日眺めてきた、このかわいい顔を、もう見られなくなっちゃうのね〜とも思うし、完母できたからけっこう力いっぱいやってきたので、私自身もすっきり卒業できそうな気もする。

おっぱいなしでもすんなり夜寝られるようになりますように…

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2012年04月02日

だんなサマ出張に

またしても母子家庭な一週間である。
週末に大量に鍋モノをつくっておいたので大丈夫♪

いまだに夜3時間おきに起きて泣く小虎だけど、体調が悪くなければ、寝がえり打たせて背中とんとんしてれば2,3分で寝なおすので大丈夫。

昨日はたまたま夜中4時に起きた回に、とんとんしてても泣いてなかなか寝ないので、あきらめてコットから隣の私のベッドで添い寝したらころっと寝た。
いつもそうなんだよね…しかも、こうやって明け方から添い寝にすると、朝もいつもなら7時前後に起きてしまうのが、出勤時間ぎりぎりの8時でもまだ寝ていたりする。

やっぱり添い寝だと安心して寝るのかなあ…

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2012年04月01日

デイライトセービング終了

ほとんど夏とは言えないような夏だったけど、それでも去っていくのは悲しい〜
12月ごろに、ちょっと暑い日があっただけで、年明けからは暖かくてもせいぜい25℃に達する程度で、ほんと週の半分以上は雨が降り続ける夏だった…

今も秋風というより、もうだいぶ前からこんな感じで涼しい20℃切りだけど、これからどんどん朝晩が冷え込んでくるのだろうなあ…
デイライトセービングの終了とともに、一気に1時間日が短くなる。
今年の冬が少しでもマシな冬でありますように!

あ、大人にとっては時計を一時間動かせばいい話だけど、小虎にとっては急に生活のリズムがくるってしまうわけなので、1週間くらい前からいつもの9時就寝ではなく、9時半までひっぱっていたのでなんとか大丈夫だった。
遅く寝かせるのは遊んであげていたりしてこうやって調整できるけど、こんど夏時間になる時、1時間早く寝かせるようにするのはちょっと面倒かも。

------------------

さて、先週の病気の間、下痢っぽかった小虎のうんちょが白みそよりも白かった。
その間はまったく気付かなかったんだけど、そういえばこれが噂のノロだかロタだとうんちょが白くなるってやつ!?と今日気付いた。
もう白みそほどの茶色具合までは戻ってきたけど、ほんと臭いもまったくうんちょ臭ではなく、麹みたいなにおいで、びっくりしたよたらーっ(汗)

まだ微妙にゆるいので、100%の回復ではないのかもね。

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2012年03月29日

昇給!

わーい、なんだか知らないけど、昇給のお知らせがきた♪

前も書いたけど、
http://rianz.seesaa.net/article/252920635.html
産休の間の1年も普通に昇給してて、お休みに入った時よりあがってて超得した気分だったのに、3月でまた見直しの時期がきたのであがっちゃうなんてうれすぃ〜っグッド(上向き矢印)黒ハート

しかも、2011年は業績がよかったらしく、CPIインフレ率以上の3.4%〜の昇給だって♪
去年なんにも貢献してないのに悪いね〜

小虎のデイケア代が高いからたすかります…

これはもう超有名な話だけど、NZのデイケアはほんと高い
だいたい平均週300ドル。うちらにとっては週3万円と一緒のことだ。
月にしたら12万円以上ってことだよ。
それ以上の稼ぎがなければほんと預ける意味がないし、いわんや2人目をや、って感じ。
資格のある仕事の人とかで(美容師とか)、長く休んでも仕事に戻れる人は、すぐには仕事に戻らないのわかる。

3歳になると、政府の補助が出て、だいたい200ドル弱?くらいまでは安くなるのでだいぶ楽になるが、ほんとこの1、2歳の間は、働いてるわりには残高が増えない感じ。

よく学校代が公立がただとか私立だと高いとかいうけど、週300ドルって、年間にしたら1万5600ドルexclamationの学費払ってるのと同じだからな〜っ
小学校が私立行くと、学費が3000ドルだの5000ドルだのいっても、それって週にしたらたった100ドルもいかないわけで、激安に思える…

ところで、あとからもらった最新の給料明細を見たら、どういう計算がしらないけど、絶対金額が多すぎるような…??
ほんとにあってるのだろうか??後で返してとか言わないよね?

しかも、有給がまた増えてる…産休あけで、有給全然ないかと思ってたのが、なぜか何日かついててラッキー♪と思ってたのだが、前回のペイスリップから、突然すでに190時間に増えた…190時間って、一日8時間計算だからすでに24日分。一カ月休んでもおつりがくるくらいなんですが…
仕組みがわからないけど、得してるみたいだからま、いっか♪

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2012年03月25日

ギブウェイルール変更

今日から、けっこう大きな交通ルールの変更があった。
日本とNZの唯一の交通ルールの違いだった、右折優先ルールが、日本と同じ左折優先ルールとなるのだ。
(下図参照)
20120325 giveway.jpg

日本から来た人には、交通ルールがまったく同じになって、ますますわかりやすくなったね!

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2012年03月24日

またしても病気、しかも比較的重症

木曜日就業後、デイケアに小虎を迎えに行ったら、いつも遊んでいる部屋で、一番好きな保母さんに抱っこされてぐったり寝ていた。
ただの昼寝かと思ったら直前で吐いて、それからぐったり寝てしまったそう。
そのままそっと家に連れて帰ったけど、帰ったとたんにランチに食べたらしいヌードルを大リバースがく〜(落胆した顔)

熱も38度くらいある。
おっぱい飲ませてそのまま寝かせようとして、一度はすんなり寝たけど12時ごろ飲んだおっぱいを全部リバース。苦しそう。
しかも、実は昨日からちょっと赤いぶつぶつが出ていたので、はしかか風疹かよくわからないけど、なんかだったらどうしよう〜。

金曜日の朝は実は、水ぼうそうの予防接種をしようとしてたまたまドクターを予約していたから、ちょうどいいのでそのまま連れていく。
一通り診察してもらと、いつものことだけど

“なんかのVirus(ウイルス)よ〜よくあることよ〜つらそうだったらパラシータモル飲ませてね”


終了!
いちおうぶつぶつ用にステロイドなしのかゆみどめもらったけど、別にかゆそうではないんだよね…

ちなみに、2年くらい前まで主治医だった女の先生で、しばらくいなくなってたのが復職してたから、何でいなかったの〜と聞いたら、国境のない医師団に参加してナイジェリアだかなんだかに1年半いってたんだって…かっこいい〜黒ハート

そこまで一緒にいたけど、今日はだんな様がお休みを取って家で小虎を見ていてくれることになったので私は出勤。
熱は金曜日で下がったけど、木曜に引き続き、金曜も土曜も同じように夜中12時にその前に食べたものを大リバースするので、この天気が悪い状態で無理やり洗った洗濯物が乾かずべたべたで大変。

そして最初はボディだけで薄かったぶつぶつが、だんだん手足にも広がってきて、かゆくないのか全然かきはしないもののけっこうなぶつぶつ。
20120323 rash.JPG
なんでもないといいけど…

うんちょもやや下痢ぎみで、においがもうそのまんま米麹。ミソか甘酒かっていう匂いなの。なんで??

***************
土曜にはもう熱も下がって体自体は元気そうで、家の中では普通に遊んだ。

前の時と違って、熱は木金でもう下がったから元気そうなので、タミーバグ(胃腸にくる風邪って感じ?)なのだろう。
ほんと2,3週間に1度は病気してるね。
冬になる前に免疫強化すむといいんだけど…

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2012年03月17日

ミッションベイへ

夫婦共通の休みが土曜しかないし、隔週で誰かが病気だったりしたから、土曜はばたばたと一週間分の家事を済ませるのに精一杯で、ほんと遊びにいったりなんかできなかった。
しかしもう夏も終わるので、せっかくの珍しいいい天気、なんとしても小虎とちょっと海にいってきたい!と思って、ミッションベイまでいってきた。
まあ車で15分くらいだから…

最初は砂の上で神妙な顔をしていた小虎。
広さも、砂も、水も別に平気そうだけど、なんか雰囲気に圧倒されたのかちょっとおとなしめ。
波打ち際に立たせても、平気なんだけど、ちょっとぼーっとしてる感じ。

それより、途中でサンドイッチを買っていったんだけど、あげてる間は食べるのに必死で動きやしない(^。^;)

NZの海の温度は相変わらずで、足まで入れて遊ぶ分には平気だけど、泳いだらつめたそう。
もし海に突進していっても平気なように、着替えも全部もっていっていたけど、手をつないで波打ち際を興味深げに歩いたり座りこんだりしただけでそんなに汚さなかったね。

だんなサマが写真をいっぱいとったので、夏の思い出になってよかったね〜

20120317 missionbay.JPG

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2012年03月08日

片づけブーム

日本で片づけ本がはやり始めてずいぶんになる。
なんか、ごっそり捨てて生き方もすっきり、系のやつ。

うちも小虎が動き回れるようにずいぶんモノを片づけなければならなかったし、それと同時に私も個人的に、モノを減らす作戦を取っている。
とはいっても、性格的にまだ使えるものを捨てるということは絶対できないので、よく言うような、いっぺんにいらないものゴミ袋にごっそり捨てる、ということはできない。
使えるものは全部きっちり使い切って捨てていく、それまでモノは買わない、といういうなれば退職者中心に行う日本企業的リストラ。

例えばシャンプーとか、旅行の残りとか試供品とかどんどん使い切っていく作戦。

これだと、一気にリストラするより、すごく時間がかかるけど、そういうことにはまったくもって根気があるのでひと月に1つずつ減らして容器が捨てられると、地味〜に喜びを感じたりできるのだった。

家を買ってから、どっちかというとすぐいらないものもガレージセールで買っちゃったり、ということをしてきた。
例えば植物用のスプレーだの、外用ホウキだの、使えるし、いつかはいるかもしれないけど…的なもの。
けど、ついにいるものは一通りそろったな〜という感じがしてきたので、これからしばらくはできれば減らす作戦でいきたい。
どうせ小虎のものが代わりに増えてるしね…

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2012年03月04日

再び発熱

金曜夜から土曜にかけて、すごい強風波浪大雨洪水注意報がでまくっている。
かなり強烈な低気圧が来るそうな〜

木曜夜はかなり冷え込んで、ベッドルームも18度まで下がった。
おかげで私がまた風邪ぎみ…
そりゃ毎晩7回も8回も起こされてすごい寝不足なところに、風邪っぴきの子と部屋にこもりっきりなんだからうつらないほうが不思議なくらいだ。
会社でもなんか関節がいたい…ちょっと土曜日ゆっくりせねば。(しかし一週間分の家事ややまもりだし買い出しもしなければ…)

**************
と、ここまで金曜日に書いて放置してた分だが、結局週末中やっぱり不調な私。
いかん、どうも微熱が出やすくなっている。

金曜から土曜の嵐はすごかったようで、うちでもほとんど枯れていたような木とはいえ、一本根元からぽっきりいったのがあった。

土曜日も強風で、しかも気温が低い!

日曜朝なんか、外は10度、室内気温まで15度まで下がりたとえ小虎が起きなくても、また全部けぬいでるんじゃないかと気になって、自分の体調の悪さで眠りが浅くなるたびに起き上ってチェックしにいってしまい眠れやしない…(T-T)
室内15度って、完全に秋も深まるって感じのする温度っすよ。

これが低気圧の通過にともなう一過性のものならいいけど、このまんま夏が終わったら寂しすぎる〜

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2012年02月22日

クライストチャーチの地震から1年

今日は朝から雨。こういう雨は夏は珍しいのに、何回もある。おかげで庭の野菜が元気。


今日で、クライストチャーチの大地震から1年で、12時51分に会社でも黙祷があった。
日本人の語学留学生も、運悪く危険な建物にいたせいで、たくさん犠牲になった地震でした。
その後の日本大地震で、忘れてしまった人も多いと思うけど…ご冥福をお祈りします。

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2012年02月19日

週末運動できた

土曜日は、先週の疲れをいやすために家でごろごろしていた。
だいたいだんなサマが見ていてくれたおかげでけっこう休めてゆっくりできた。熱も下がったし一安心。

日曜はかなりすっきりしたので、久しぶりにテニスに。
テニスというか、小虎連れでははじめていったので、できなければ単にピクニック、と思って一応テニスの格好していっただけなのだが、他にもけっこう子連れの人がいて、順番にみててもらったりして、30分くらいはプレイできてしまって感動〜っ

歩ける前は、ひたすら這いつくばってどろの中につっこんでいって、石だの木だのも拾って食べようとするばかりでとても外にはおいておけなかったけど、よたよた歩きまって遊べるようになったので外に連れ出せて楽だー
これからほんとテニスいけたりするかも。

でもちょっと動くだけでぜいぜいして、あまりに心肺機能が衰えてるから、ほんとがんばらないと。
ただ、小虎抱っこのせいで、腕の筋力はついてるみたい…
さらに、授乳と小虎にご飯あげながら自分が食べてるとおなかいっぱいになっちゃうせいで、妊娠前より2キロはやせているのでちょっと体が軽い。
なので、がんばって心肺機能と落ちてる筋肉をもどせれば、前よりコンディションがよくできるのではないかと希望的観測。

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2012年02月09日

また不調…

だんなサマ仕事に出発したので、9日間の母子家庭。
しかし、小虎、夕べはひどかった…
最低1時間に一回は起きた…バッド(下向き矢印)7,8回はおきたんじゃないか?全然寝た気がしない…
ちょっと鼻たらしていたので気分が悪かったのか、歯がかゆいかのせいだと思う。

おかげで私もまたのどが痛いのでビタミンCで迎え撃つ。
この寝不足のせいで抵抗力が落ちてくんだ〜頑張れ私の免疫。
しかも今日から一人だから、7時前からおきて授乳し、小虎の準備して、行ったらすぐデイケアでモーニングティーなので、今日は簡単にオレンジとパンだけ食べさせて8時前に連れていってから出勤。
だんなサマがいない間は、デイケア滞在時間が8時から5時で長くなっちゃうのだ…ごめんね〜

しかし、この9日間が終われば、今のところもう長い留守はないようなので頑張ろうね。

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2012年02月08日

やっと晴れ

どうもはっきりしない天気から、今週は全部太陽の並ぶ晴れ予報。ようやく夏っぽくなるかな?

今日からだんなサマは仕事で9日間オークランドを離れる。年末年始もそうだったけど、その時はまだ育休中だったからなんとでもなったが、一人で朝起きてから、小虎に授乳してご飯たべさせて着替えさせてデイケア連れて行って、仕事帰りにピックアップしてきて寝かせるまで、まじで15時間労働だな…(^。^;)
買い物は昼休みにするようだけど、駐車場が地下なおかげで野菜とか買って置いておいても問題ないのが前と違って助かるとこだ。

この忙しいのに、再び会社でテニストーナメントの続き。
どうしても人が足りないらしくて…たった30分とはいえ疲れる〜だんなサマ不在の間、病気できないぞ!

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